أكدت مجموعة من الدراسات العلمية ان للفلفل الاسود فوائد عديدة ،منها انه يزيد من افرازات عصارة المعدة التي تسهل عملية الهضم مما يقلل من الغازات والامساك ،كما انه يسهل خروج العرق ،ويزيد من ادرار البول.
الفلفل الاسود يحتوي علي 11 وحدة حرارية ،قادرة علي امداد الجسم بنحو 20% من حاجته من المنجنيز و 15%من الفيتامين و 12%من الحديد و 7%من الألياف هذا الي جانب المواد الكيميائية الموجودة في الفلفل والتي تقاوم الميكروبات وتتمتع بخصائص مضادة للاكسدة.
كما انه يساعد علي تخفيض ضغط الدم ومنع هشاشة وتخلخل العظام وخفض نسبة هرمون الغدة الرقية.
معلومات قيمة ومفيدا جدا وفقكم الله
عمل جميل ومفيد أكثري من الأشياء المتوفرة في البلاد طريقة عرضك جميلة وممتازة ومفهوم وطريقة العرض متنوعة وعن طريق مصادر متعددة